Légumes en Conserve
SMALL WHOLE ARTICHOKE HEARTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories42kcal / 100g
Protéines2.1g20.2% de l'énergie
Lipides0.4g3.8% de l'énergie
Glucides7.9g76.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.4g
Protéines
2.1g (20.2%)Lipides
0.4g (3.8%)Glucides
7.9g (76.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories42kcal
Protéines2.1g
Lipides0.4g
Glucides7.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 42 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SMALL WHOLE ARTICHOKE HEARTS contient au total 42 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 0.4g de graisses et 7.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients