Verduras Enlatadas
SMALL WHOLE ARTICHOKE HEARTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías42kcal / 100g
Proteínas2.1g20.2% de la energía
Grasas0.4g3.8% de la energía
Carbohidratos7.9g76.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.4g
Proteínas
2.1g (20.2%)Grasas
0.4g (3.8%)Carbohidratos
7.9g (76.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías42kcal
Proteínas2.1g
Grasas0.4g
Carbohidratos7.9g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 42 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SMALL WHOLE ARTICHOKE HEARTS proporciona 42 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 0.4g de grasas y 7.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes