Légumes en Conserve

SEASONED SOUTHERN STYLE MIXED GREENS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories51kcal / 100g
Protéines2.5g26.9% de l'énergie
Lipides1.7g18.3% de l'énergie
Glucides5.1g54.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.3g
Protéines
2.5g (26.9%)
Lipides
1.7g (18.3%)
Glucides
5.1g (54.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories51kcal
Protéines2.5g
Lipides1.7g
Glucides5.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 51 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEASONED SOUTHERN STYLE MIXED GREENS contient au total 51 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 1.7g de graisses et 5.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C