Légumes en Conserve

SEASONED SOUTHERN STYLE COLLARD GREENS, SEASONED SOUTHERN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories39kcal / 100g
Protéines2.3g22.8% de l'énergie
Lipides0.8g7.9% de l'énergie
Glucides7g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.1g
Protéines
2.3g (22.8%)
Lipides
0.8g (7.9%)
Glucides
7g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories39kcal
Protéines2.3g
Lipides0.8g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 39 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche9minutes
🧘‍♀️Yoga14minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEASONED SOUTHERN STYLE COLLARD GREENS, SEASONED SOUTHERN STYLE contient au total 39 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 0.8g de graisses et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium