Légumes en Conserve

MASHED BEETROOT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories52kcal / 100g
Protéines0.8g6.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.8g93.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.6g
Protéines
0.8g (6.9%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
10.8g (93.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories52kcal
Protéines0.8g
Lipides0.0g
Glucides10.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 52 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de MASHED BEETROOT !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MASHED BEETROOT contient au total 52 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 0g de graisses et 10.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CFiberSodium