Verduras Enlatadas
MASHED BEETROOT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías52kcal / 100g
Proteínas0.8g6.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10.8g93.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.6g
Proteínas
0.8g (6.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
10.8g (93.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías52kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 52 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga19minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de MASHED BEETROOT proporciona 52 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 0g de grasas y 10.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes