Légumes en Conserve

MARINATED GRILLED ARTICHOKES IN SUNFLOWER OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories117kcal / 100g
Protéines2.3g11.5% de l'énergie
Lipides9.2g46.0% de l'énergie
Glucides8.5g42.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.0g
Protéines
2.3g (11.5%)
Lipides
9.2g (46.0%)
Glucides
8.5g (42.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories117kcal
Protéines2.3g
Lipides9.2g
Glucides8.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARINATED GRILLED ARTICHOKES IN SUNFLOWER OIL apporte 117 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 9.2g de lipides et 8.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C