Légumes en Conserve

KW COLLARDS, COLLARD GREENS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines1g6.8% de l'énergie
Lipides8.8g59.9% de l'énergie
Glucides4.9g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.7g
Protéines
1g (6.8%)
Lipides
8.8g (59.9%)
Glucides
4.9g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines1.0g
Lipides8.8g
Glucides4.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines2%
Lipides totaux14%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KW COLLARDS, COLLARD GREENS, ORIGINAL contient au total 98 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1g de protéines, 8.8g de graisses et 4.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium