Légumes en Conserve

HUITLACOCHE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories23kcal / 100g
Protéines0.9g12.2% de l'énergie
Lipides5.6g75.7% de l'énergie
Glucides0.9g12.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total7.4g
Protéines
0.9g (12.2%)
Lipides
5.6g (75.7%)
Glucides
0.9g (12.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories23kcal
Protéines0.9g
Lipides5.6g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 23 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche5minutes
🧘‍♀️Yoga8minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HUITLACOCHE contient au total 23 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 5.6g de graisses et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium