Légumes en Conserve
HEARTS OF PALM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories30kcal / 100g
Protéines3g42.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4g57.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.0g
Protéines
3g (42.9%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
4g (57.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories30kcal
Protéines3.0g
Lipides0.0g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 30 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga11minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HEARTS OF PALM contient au total 30 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 0g de graisses et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients