Légumes en Conserve

GREEN PIGEON PEAS WITH COCONUT MILK, COCONUT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines5.8g20.5% de l'énergie
Lipides6.7g23.7% de l'énergie
Glucides15.8g55.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
5.8g (20.5%)
Lipides
6.7g (23.7%)
Glucides
15.8g (55.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines5.8g
Lipides6.7g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GREEN PIGEON PEAS WITH COCONUT MILK, COCONUT MILK indiquent 150 calories pour 100g. Ce produit offre 5.8g de protéines, 6.7g de lipides et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium