Légumes en Conserve
GREEN PIGEON PEAS WITH COCONUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories114kcal / 100g
Protéines4.5g20.4% de l'énergie
Lipides5.1g23.1% de l'énergie
Glucides12.5g56.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.1g
Protéines
4.5g (20.4%)Lipides
5.1g (23.1%)Glucides
12.5g (56.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories114kcal
Protéines4.5g
Lipides5.1g
Glucides12.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN PIGEON PEAS WITH COCONUT apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 5.1g de lipides et 12.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients