Légumes en Conserve

GREEN PIGEON PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines5.4g20.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides21.5g79.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
5.4g (20.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
21.5g (79.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines5.4g
Lipides0.0g
Glucides21.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN PIGEON PEAS apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 0g de lipides et 21.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium