Légumes en Conserve

CUT YAMS SWEET POTATOES IN LIGHT SYRUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories99kcal / 100g
Protéines1.9g7.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides22.8g92.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
1.9g (7.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
22.8g (92.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories99kcal
Protéines1.9g
Lipides0.0g
Glucides22.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CUT YAMS SWEET POTATOES IN LIGHT SYRUP apporte 99 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.9g de protéines, 0g de lipides et 22.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C