Verduras Enlatadas

CUT YAMS SWEET POTATOES IN LIGHT SYRUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas1.9g7.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos22.8g92.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
1.9g (7.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
22.8g (92.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas1.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CUT YAMS SWEET POTATOES IN LIGHT SYRUP revela un aporte de 99 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.9g de proteínas, 0g de lípidos y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C