Légumes en Conserve
CHOPPED COLLARD GREENS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories20kcal / 100g
Protéines1.6g31.4% de l'énergie
Lipides0.4g7.8% de l'énergie
Glucides3.1g60.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total5.1g
Protéines
1.6g (31.4%)Lipides
0.4g (7.8%)Glucides
3.1g (60.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories20kcal
Protéines1.6g
Lipides0.4g
Glucides3.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 20 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo2minutes
🚶♂️Marche5minutes
🧘♀️Yoga7minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHOPPED COLLARD GREENS contient au total 20 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 0.4g de graisses et 3.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients