Légumes en Conserve
ASPARAGUS CUTS & TIPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories15kcal / 100g
Protéines2.3g42.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides3.1g57.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total5.4g
Protéines
2.3g (42.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
3.1g (57.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories15kcal
Protéines2.3g
Lipides0.0g
Glucides3.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 15 kcal)
🏃♂️Course1minutes
🚴♀️Vélo2minutes
🚶♂️Marche4minutes
🧘♀️Yoga5minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ASPARAGUS CUTS & TIPS contient au total 15 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.3g de protéines, 0g de graisses et 3.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients