Légumes en Conserve
ARTICHOKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories23kcal / 100g
Protéines0.8g17.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides3.9g83.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total4.7g
Protéines
0.8g (17.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
3.9g (83.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories23kcal
Protéines0.8g
Lipides0.0g
Glucides3.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 23 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche5minutes
🧘♀️Yoga8minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ARTICHOKES contient au total 23 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.8g de protéines, 0g de graisses et 3.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients