Canned Tuna

WILD CAUGHT SKIPJACK TUNA FLAKE TUNA IN SWEET CHILI SAUCE, SWEET CHILI SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines19.1g75.2% de l'énergie
Lipides2.7g10.6% de l'énergie
Glucides3.6g14.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.4g
Protéines
19.1g (75.2%)
Lipides
2.7g (10.6%)
Glucides
3.6g (14.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines19.1g
Lipides2.7g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines38%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD CAUGHT SKIPJACK TUNA FLAKE TUNA IN SWEET CHILI SAUCE, SWEET CHILI SAUCE indiquent 123 calories pour 100g. Ce produit offre 19.1g de protéines, 2.7g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium