Canned Tuna
STARKIST, ALBACORE ALBACORE WHITE TUNA IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories108kcal / 100g
Protéines21.6g91.5% de l'énergie
Lipides2g8.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
21.6g (91.5%)Lipides
2g (8.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories108kcal
Protéines21.6g
Lipides2.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines43%
Lipides totaux3%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STARKIST, ALBACORE ALBACORE WHITE TUNA IN WATER contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.6g de protéines, 2g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients