Canned Tuna

SOLID WHITE ALBACORE WILD TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines29.2g97.0% de l'énergie
Lipides0.9g3.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
29.2g (97.0%)
Lipides
0.9g (3.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines29.2g
Lipides0.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines58%
Lipides totaux1%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOLID WHITE ALBACORE WILD TUNA IN WATER, SOLID WHITE ALBACORE IN WATER indiquent 124 calories pour 100g. Ce produit offre 29.2g de protéines, 0.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium