Canned Tuna
SOLID LIGHT YELLOWFIN IN OLIVE OIL TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines26g67.5% de l'énergie
Lipides12.5g32.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.5g
Protéines
26g (67.5%)Lipides
12.5g (32.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines26.0g
Lipides12.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines52%
Lipides totaux19%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SOLID LIGHT YELLOWFIN IN OLIVE OIL TUNA indiquent 221 calories pour 100g. Ce produit offre 26g de protéines, 12.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients