Canned Tuna

SOLID LIGHT SKIPJACK WILD TUNA IN WATER, SOLID LIGHT SKIPJACK IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories111kcal / 100g
Protéines26.6g98.9% de l'énergie
Lipides0.3g1.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
26.6g (98.9%)
Lipides
0.3g (1.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories111kcal
Protéines26.6g
Lipides0.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines53%
Lipides totaux0%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOLID LIGHT SKIPJACK WILD TUNA IN WATER, SOLID LIGHT SKIPJACK IN WATER indiquent 111 calories pour 100g. Ce produit offre 26.6g de protéines, 0.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium