Canned Tuna

SEASONED WITH TERIYAKI WILD CAUGHT TUNA, TERIYAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines23.9g70.9% de l'énergie
Lipides1.4g4.2% de l'énergie
Glucides8.4g24.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
23.9g (70.9%)
Lipides
1.4g (4.2%)
Glucides
8.4g (24.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines23.9g
Lipides1.4g
Glucides8.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines48%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEASONED WITH TERIYAKI WILD CAUGHT TUNA, TERIYAKI indiquent 141 calories pour 100g. Ce produit offre 23.9g de protéines, 1.4g de lipides et 8.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium