Canned Tuna

ORTIZ, WHITE TUNA IN OLIVE OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories252kcal / 100g
Protéines23.6g57.4% de l'énergie
Lipides17.5g42.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
23.6g (57.4%)
Lipides
17.5g (42.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories252kcal
Protéines23.6g
Lipides17.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines47%
Lipides totaux27%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 252 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORTIZ, WHITE TUNA IN OLIVE OIL indiquent 252 calories pour 100g. Ce produit offre 23.6g de protéines, 17.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients