Canned Tuna

LINE CAUGHT SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines25.7g85.4% de l'énergie
Lipides4.4g14.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
25.7g (85.4%)
Lipides
4.4g (14.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines25.7g
Lipides4.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines51%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LINE CAUGHT SOLID WHITE ALBACORE TUNA IN WATER indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 25.7g de protéines, 4.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium