Canned Tuna

GARLIC HERB ELITE WILD TUNA, GARLIC HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines28.4g85.8% de l'énergie
Lipides4.7g14.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.1g
Protéines
28.4g (85.8%)
Lipides
4.7g (14.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines28.4g
Lipides4.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines57%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GARLIC HERB ELITE WILD TUNA, GARLIC HERB indiquent 162 calories pour 100g. Ce produit offre 28.4g de protéines, 4.7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium