Canned Tuna

GARLIC HERB ELITE WILD TUNA, GARLIC HERB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas28.4g85.8% de la energía
Grasas4.7g14.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
28.4g (85.8%)
Grasas
4.7g (14.2%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas28.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas57%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARLIC HERB ELITE WILD TUNA, GARLIC HERB muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 28.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes