Canned Tuna

CRACKED BLACK PEPPER TUNA INFUSED WITH EVOO, HERBS & SPICES, CRACKED BLACK PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines25g71.4% de l'énergie
Lipides7.5g21.4% de l'énergie
Glucides2.5g7.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
25g (71.4%)
Lipides
7.5g (21.4%)
Glucides
2.5g (7.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines25.0g
Lipides7.5g
Glucides2.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines50%
Lipides totaux12%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRACKED BLACK PEPPER TUNA INFUSED WITH EVOO, HERBS & SPICES, CRACKED BLACK PEPPER indiquent 188 calories pour 100g. Ce produit offre 25g de protéines, 7.5g de lipides et 2.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium