Soupe en Conserve

JUANITA'S FOODS, WHITE MENUDO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories69kcal / 100g
Protéines6.1g43.9% de l'énergie
Lipides2.9g20.9% de l'énergie
Glucides4.9g35.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.9g
Protéines
6.1g (43.9%)
Lipides
2.9g (20.9%)
Glucides
4.9g (35.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories69kcal
Protéines6.1g
Lipides2.9g
Glucides4.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JUANITA'S FOODS, WHITE MENUDO contient au total 69 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 2.9g de graisses et 4.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium