Sopa Enlatada

JUANITA'S FOODS, WHITE MENUDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas6.1g43.9% de la energía
Grasas2.9g20.9% de la energía
Carbohidratos4.9g35.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.9g
Proteínas
6.1g (43.9%)
Grasas
2.9g (20.9%)
Carbohidratos
4.9g (35.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas6.1g
Grasas2.9g
Carbohidratos4.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JUANITA'S FOODS, WHITE MENUDO proporciona 69 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 2.9g de grasas y 4.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium