Canned Seafood

WILD SARDINES IN SPRING WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines24.6g77.8% de l'énergie
Lipides7g22.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
24.6g (77.8%)
Lipides
7g (22.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines24.6g
Lipides7.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines49%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WILD SARDINES IN SPRING WATER indiquent 132 calories pour 100g. Ce produit offre 24.6g de protéines, 7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A