Canned Seafood
WILD SARDINES IN SPRING WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías132kcal / 100g
Proteínas24.6g77.8% de la energía
Grasas7g22.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.6g
Proteínas
24.6g (77.8%)Grasas
7g (22.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías132kcal
Proteínas24.6g
Grasas7.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas49%
Grasas totales11%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de WILD SARDINES IN SPRING WATER muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 24.6g de proteínas, 7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes