Canned Seafood
WILD CAUGHT IN TOMATO SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines16.1g47.4% de l'énergie
Lipides12.5g36.8% de l'énergie
Glucides5.4g15.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
16.1g (47.4%)Lipides
12.5g (36.8%)Glucides
5.4g (15.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines16.1g
Lipides12.5g
Glucides5.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines32%
Lipides totaux19%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WILD CAUGHT IN TOMATO SAUCE contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 12.5g de graisses et 5.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients