Canned Seafood

WILD CAUGHT ANCHOVIES WITH CAPERS IN OLIVE OIL & SALT, CAPERS IN OLIVE OIL & SALT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines20g60.1% de l'énergie
Lipides13.3g39.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.3g
Protéines
20g (60.1%)
Lipides
13.3g (39.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines20.0g
Lipides13.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines40%
Lipides totaux20%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILD CAUGHT ANCHOVIES WITH CAPERS IN OLIVE OIL & SALT, CAPERS IN OLIVE OIL & SALT apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 13.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients