Canned Seafood
SKINLESS & BONELESS SARDINES IN OLIVE OIL, OLIVE OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories241kcal / 100g
Protéines24.1g58.4% de l'énergie
Lipides17.2g41.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.3g
Protéines
24.1g (58.4%)Lipides
17.2g (41.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories241kcal
Protéines24.1g
Lipides17.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines48%
Lipides totaux26%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SKINLESS & BONELESS SARDINES IN OLIVE OIL, OLIVE OIL contient au total 241 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.1g de protéines, 17.2g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients