Canned Seafood
SARDINES WITH VEGETABLES & OIL, HOT & SPICY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories182kcal / 100g
Protéines23.6g68.4% de l'énergie
Lipides10.9g31.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.5g
Protéines
23.6g (68.4%)Lipides
10.9g (31.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories182kcal
Protéines23.6g
Lipides10.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines47%
Lipides totaux17%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SARDINES WITH VEGETABLES & OIL, HOT & SPICY indiquent 182 calories pour 100g. Ce produit offre 23.6g de protéines, 10.9g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients