Canned Seafood

SARDINES IN SPRING WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines20.2g70.9% de l'énergie
Lipides8.3g29.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.5g
Protéines
20.2g (70.9%)
Lipides
8.3g (29.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines20.2g
Lipides8.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines40%
Lipides totaux13%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SARDINES IN SPRING WATER indiquent 155 calories pour 100g. Ce produit offre 20.2g de protéines, 8.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A