Canned Seafood

SARDINES IN LOUISIANA HOT SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines20g61.5% de l'énergie
Lipides12.5g38.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.5g
Protéines
20g (61.5%)
Lipides
12.5g (38.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines20.0g
Lipides12.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines40%
Lipides totaux19%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SARDINES IN LOUISIANA HOT SAUCE indiquent 192 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 12.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients