Canned Seafood
ROLAND, SMOKED OYSTERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories213kcal / 100g
Protéines17g47.1% de l'énergie
Lipides10.6g29.4% de l'énergie
Glucides8.5g23.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.1g
Protéines
17g (47.1%)Lipides
10.6g (29.4%)Glucides
8.5g (23.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories213kcal
Protéines17.0g
Lipides10.6g
Glucides8.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines34%
Lipides totaux16%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ROLAND, SMOKED OYSTERS indiquent 213 calories pour 100g. Ce produit offre 17g de protéines, 10.6g de lipides et 8.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients