Canned Seafood
PREMIUM SOLID WHITE ALBACORE IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories125kcal / 100g
Protéines28.6g86.4% de l'énergie
Lipides2.7g8.2% de l'énergie
Glucides1.8g5.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.1g
Protéines
28.6g (86.4%)Lipides
2.7g (8.2%)Glucides
1.8g (5.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories125kcal
Protéines28.6g
Lipides2.7g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines57%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PREMIUM SOLID WHITE ALBACORE IN WATER apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 2.7g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients