Canned Seafood
MACKEREL IN BRINE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories118kcal / 100g
Protéines14.1g70.5% de l'énergie
Lipides5.9g29.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.0g
Protéines
14.1g (70.5%)Lipides
5.9g (29.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories118kcal
Protéines14.1g
Lipides5.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines28%
Lipides totaux9%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MACKEREL IN BRINE indiquent 118 calories pour 100g. Ce produit offre 14.1g de protéines, 5.9g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients