Canned Seafood
MACKEREL FILLETS IN SOYBEAN OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories296kcal / 100g
Protéines14.8g34.7% de l'énergie
Lipides27.8g65.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.6g
Protéines
14.8g (34.7%)Lipides
27.8g (65.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories296kcal
Protéines14.8g
Lipides27.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines30%
Lipides totaux43%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga106minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MACKEREL FILLETS IN SOYBEAN OIL indiquent 296 calories pour 100g. Ce produit offre 14.8g de protéines, 27.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients