Canned Seafood

HERRING FILLETS SEAFOOD SNACKS IN TOMATO & BASIL SAUCE, TOMATO & BASIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories70kcal / 100g
Protéines16g61.5% de l'énergie
Lipides8g30.8% de l'énergie
Glucides2g7.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
16g (61.5%)
Lipides
8g (30.8%)
Glucides
2g (7.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories70kcal
Protéines16.0g
Lipides8.0g
Glucides2.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines32%
Lipides totaux12%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 70 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HERRING FILLETS SEAFOOD SNACKS IN TOMATO & BASIL SAUCE, TOMATO & BASIL apporte 70 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16g de protéines, 8g de lipides et 2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C