Canned Seafood
HERRING FILLETS SEAFOOD SNACKS IN TOMATO & BASIL SAUCE, TOMATO & BASIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein16g61.5% der Energie
Fett8g30.8% der Energie
Kohlenhydrate2g7.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
16g (61.5%)Fett
8g (30.8%)Kohlenhydrate
2g (7.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein16.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein32%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HERRING FILLETS SEAFOOD SNACKS IN TOMATO & BASIL SAUCE, TOMATO & BASIL 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16g Protein, 8g Fett und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten