Canned Seafood

CANNED MACKEREL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines17g68.0% de l'énergie
Lipides8g32.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
17g (68.0%)
Lipides
8g (32.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines17.0g
Lipides8.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines34%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de CANNED MACKEREL !

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Service conforme à la loi 2024 (Grasse)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CANNED MACKEREL indiquent 140 calories pour 100g. Ce produit offre 17g de protéines, 8g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin ASodium