Canned Seafood
BRISLING SARDINES IN SOY BEAN OIL, SOY BEAN OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories268kcal / 100g
Protéines19.5g47.0% de l'énergie
Lipides22g53.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.5g
Protéines
19.5g (47.0%)Lipides
22g (53.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories268kcal
Protéines19.5g
Lipides22.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines39%
Lipides totaux34%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche64minutes
🧘♀️Yoga96minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BRISLING SARDINES IN SOY BEAN OIL, SOY BEAN OIL contient au total 268 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.5g de protéines, 22g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients