Canned Seafood
BRISLING SARDINES IN OIL, SMOKED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories249kcal / 100g
Protéines19.2g50.0% de l'énergie
Lipides19.2g50.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.4g
Protéines
19.2g (50.0%)Lipides
19.2g (50.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories249kcal
Protéines19.2g
Lipides19.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines38%
Lipides totaux30%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 249 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BRISLING SARDINES IN OIL, SMOKED indiquent 249 calories pour 100g. Ce produit offre 19.2g de protéines, 19.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients