Canned Seafood
BELA, MACKEREL IN ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH ORGANIC PIRI-PIRI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines50.9g75.6% de l'énergie
Lipides16.4g24.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.3g
Protéines
50.9g (75.6%)Lipides
16.4g (24.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines50.9g
Lipides16.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines100%
Lipides totaux25%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BELA, MACKEREL IN ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL WITH ORGANIC PIRI-PIRI contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 50.9g de protéines, 16.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients