Canned Meat

CHICKEN IN MOLE SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines9.8g64.5% de l'énergie
Lipides2.5g16.4% de l'énergie
Glucides2.9g19.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.2g
Protéines
9.8g (64.5%)
Lipides
2.5g (16.4%)
Glucides
2.9g (19.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines9.8g
Lipides2.5g
Glucides2.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN IN MOLE SAUCE apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 2.5g de lipides et 2.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C